– media cucharadita de ajo seco;

– media cucharadita de pimienta negra molida;

media cucharadita de sal.

MÉTODO DE COCCIÓN:

1. Pelar las patatas y cortarlas en trozos medianos. Corta también el brócoli en trozos pequeños. Coloque las verduras en un recipiente hondo.

2. Después de eso, corta las cebollas y las zanahorias peladas en trozos medianos y ponlas en un bol.

3. Vierta aceite de oliva sobre las verduras y mezcle bien. A continuación, mezcla la maicena por separado con todas las especias y añade al bol. Combinar con verduras.

4. Freír las verduras en una freidora a fuego alto hasta que estén tiernas. ¡También puedes meterlas al horno!

5. Disfrútalos en la cena con mucho gusto.

¡Le deseamos un agradable apetito en el círculo de sus seres queridos!